Mind Switch^(R) Stress-Spiegel

Herzlich willkommen!

Schön, dass du das Thema Stress ernst nimmst. Du wurdest von deinem Unternehmen eingeladen, den Stress - Spiegel von Mind Switch durchzuführen. Es geht darin um eine allgemeine Einschätzung, wie hoch dein allgemeiner Stresspegel die letzten paar Wochen war.

Deinem Unternehmen und uns sind deine Gesundheit und dein Wohlergehen wichtig, denn ein dauernder hoher Stresslevel kann deine körperliche und mentale Gesundheit gefährden und hat einen negativen Einfluss auf dein Sozialleben. Eine Sensibilisierung ist der erste Schritt, um Alarmzeichen rechtzeitig zu erkennen und um den Stress nicht zur Belastung werden zu lassen.

Deine Teilnahme am Stress - Spiegel ist völlig anonym. Deine Antworten sind privat und nur du kannst dein Ergebnis sehen. Das Unternehmen erhält lediglich eine allgemeine Zusammenfassung der Ergebnisse, die nicht auf einzelne Personen zurückzuführen ist. Um ein für dich aussagekräftiges Resultat zu erhalten, ist es wichtig, dass du bei den Antworten ehrlich mit dir selbst bist.

Dadurch erhältst du für dich eine wertvolle Einschätzung, wie stark Stress dich im Alltag belastet. Du bekommst mit der Auswertung ausserdem wertvolle- und im Alltag gut umsetzbare Tipps, wie du deinen Stresslevel senken kannst. Das Beantworten der Fragen dauert ca. 4-5 Minuten, das Ergebnis wird dir anschliessend eingeblendet.