Dein Mind Switch® Stresstest-Ergebnis

Danke, dass du den Stresstest gemacht hast! Hier erhältst du dein Ergebnis und erfährst, was es bedeutet.

WICHTIG: Da dieser Test 100% anonym ist, ist es wichtig, dass du den Link zu deinem Resultat speicherst - ansonsten ist dein Resultat verloren und du kannst später nicht mehr darauf zugreifen.

Darum: Speichere dir jetzt den folgenden Link ab, damit du auch später nochmals einen Blick draufwerfen kannst:

[my_test_url]

 

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Dein Punktestand: [score] von 44.

🔴 Das bedeutet: Dein Stresslevel ist stark erhöht. Stress ist ein ständiger Begleiter.

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Was bedeutet das für dich?

Dein Testergebnis zeigt, dass dein Stresslevel bereits einen Punkt erreicht hat, an dem dein Körper kaum noch zur Ruhe kommt.

Vielleicht hast du bereits bemerkt:

  • Deine Gedanken kreisen fast unaufhörlich – selbst nachts kommst du nicht zur Ruhe.
  • Es fällt dir schwer, nach der Arbeit wirklich abzuschalten.
  • Trotz genügend Schlaf fühlst du dich müde und ausgelaugt.
  • Dein Geduldsfaden ist dünner geworden – Kleinigkeiten stressen dich schneller.
  • Du funktionierst – aber du hast das Gefühl, dass du nur noch „durchhältst“.
     

Das Problem: Wenn Stress chronisch wird, bleibt dein Stresssystem dauerhaft aktiviert. Dein Körper kommt nicht mehr richtig zur Ruhe, und die Belastung nimmt weiter zu.

👉 Das Gute ist: Stress muss kein Dauerzustand sein – und du kannst aktiv etwas dagegen tun.

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Was verstärkt deinen Stress aktuell am meisten?

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Was ist der nächste Schritt?

Deine Gesundheit und Wohlergehen sind deinem Arbeitgeber (VIVAVIS Schweiz AG) sehr wichtig. Die VIVAVIS Schweiz AG bietet daher den Mitarbeitenden verschiedene Unterstützungsmassnahmen an. 

Setze dich nun mit der Person in Verbindung, die dir den Link zu diesem Test gegeben hat. Diese Person wird dir mehr Informationen zu den verschiedenen Unterstützungsangebote geben können. 

Wichtig: Diese Person hat keine Informationen über dein Resultat (da es 100% anonym ist). Es ist also dir überlassen, wie viel du Preis gegeben möchtest.

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